Йога в Доброполье

Описание:

Милые девушки и женщины!

Приглашаю Вас на:

- йогу для беременных (на любом сроке, подготовка к родам)

- послеродовую йогу (с малышами от 2х месяцев до года)

- женскую йогу (без возрастных ограничений)



На этой неделе проводились практики, посвященные:

- подготовке к родам (позы, помогающие на схватках, дыхательные техники, движения, продвигающие малыша по родовым путям)

- послеродовое восстановление с прекрасными созданиями от 3х месяцев и старше (позы, возвращающие тонус прямым и косым мышцам живота, расслабляющие и т. д.)

- женская йога (работа с тазом, подтягивание женских органов, глубокое расслабление).



Занятия проводятся в лёгкой, непринужденной обстановке, без лишнего напряжения и под приятную музыку:) Первое занятие на безоплатной основе. Смотрим фото и присоединяемся.

Детали по телефону или в лс

Дополнительная информация: